Corso di formazione sulla gestione dei rischi psicologici per lavoratori

Il corso si propone di fornire ai lavoratori strumenti e conoscenze utili per riconoscere, prevenire e gestire i rischi psicologici presenti nel posto di lavoro. Attraverso lezioni teoriche ed esercitazioni pratiche, i partecipanti impareranno a identificare fattori stressanti, adottare strategie di coping efficaci e promuovere un ambiente lavorativo sano e positivo. Il programma include moduli su comunicazione assertiva, gestione del tempo, equilibrio tra vita professionale e personale, autostima e benessere emotivo. Il corso sarà tenuto da esperti nel settore della salute mentale e della sicurezza sul lavoro, che guideranno i partecipanti in un percorso formativo mirato a migliorare il loro benessere psicologico sul luogo di lavoro.