Guide e consigli su come affrontare le allergie respiratorie causate da muffe, polveri organiche o animali

Le allergie respiratorie sono reazioni del sistema immunitario a sostanze presenti nell'ambiente come muffe, polveri organiche e peli di animali. Tra le cause più comuni vi è l'allergia agli acari della polvere, spesso presente in ambienti chiusi come magazzini. Per affrontare queste allergie è importante adottare misure di prevenzione come mantenere puliti gli ambienti, utilizzare dispositivi per la purificazione dell'aria e evitare il contatto diretto con gli agenti allergenici. Inoltre, è consigliabile consultare un medico specializzato per individuare il trattamento più adeguato che può includere terapie farmacologiche o immunoterapie. Seguire una dieta equilibrata e praticare regolarmente attività fisica possono aiutare a rafforzare il sistema immunitario e ridurre i sintomi delle allergie respiratorie.