Corso sulla prevenzione dei rischi da movimenti ripetitivi

Il corso si propone di sensibilizzare i partecipanti sui rischi legati ai movimenti ripetitivi sul luogo di lavoro e fornire strumenti pratici per prevenirli. Verranno affrontati temi come l'ergonomia, gli esercizi di stretching, la corretta postura e l'utilizzo di attrezzature ergonomiche. Attraverso lezioni teoriche e sessioni pratiche, i partecipanti acquisiranno conoscenze fondamentali per proteggere la propria salute sul posto di lavoro e ridurre il rischio di infortuni legati a movimenti ripetitivi. Il corso è rivolto a tutti coloro che svolgono attività che comportano sollecitazioni muscolari costanti e che desiderano imparare strategie efficaci per prevenire eventuali problemi fisici.