Il corso di formazione è un’ottima opportunità per apprendere nuove competenze ed acquisire conoscenze che possano essere applicate nella vita professionale. Tuttavia, durante i corsi possono sorgere situazioni stressanti che possono compromettere la produttività e la qualità del lavoro. La prevenzione dello stress lavoro-correlato è quindi fondamentale per mantenere un buon livello di performance. Ecco alcune strategie e tecniche da adottare durante il corso di formazione per ridurre lo stress correlato al lavoro:
