Il nostro corso mira a fornire informazioni su come identificare, valutare e ridurre lo stress dovuto al lavoro. Utilizzando strategie di coping adatte, puoi imparare a prendere il controllo della situazione, migliorando la tua salute e produttività nel posto di lavoro. Impara come riconoscere i segnali di stress prima che diventino troppo grandi da gestire, scopri come affrontarlo in modo efficace ed esplora metodi proattivi per mantenere un buon equilibrio tra vita professionale e personale. Venite a partecipare al nostro corso ed imparate a superare lo stress sul posto di lavoro!
