Il fenomeno dello stress lavorativo è sempre più diffuso e rappresenta un serio problema per la salute dei lavoratori e delle aziende stesse. Il corso per il rischio stress lavoro correlato si propone di fornire le conoscenze necessarie per prevenire e gestire questo tipo di problematiche. Durante il corso verranno trattati i principali fattori di rischio che possono causare lo stress, come ad esempio l’eccessivo carico di lavoro, la mancanza di autonomia decisionale o l’ambiente lavorativo poco confortevole. Saranno inoltre fornite tecniche utili per ridurre lo stress, come il training autogeno o la meditazione. Il corso sarà tenuto da esperti del settore che metteranno a disposizione degli allievi le loro competenze ed esperienze. Inoltre, gli studenti avranno modo di confrontarsi con altri professionisti del settore e scambiarsi opinioni ed esperienze. Al termine del corso i partecipanti saranno in grado di riconoscere i segnali dello stress e agire tempestivamente per evitarne conseguenze negative sulla propria salute. Inoltre, potranno applicare le conoscenze acquisite al proprio ambiente lavorativo, migliorando così la qualità della vita sul posto di lavoro e aumentando anche l’efficienza dell’azienda stessa.
