Il corso offre un’opportunità per esaminare più da vicino la relazione tra salute mentale ed esposizione al rischio professionale correlato allo stress. Durante l’apprendimento, gli studenti acquisiranno le conoscenze necessarie per comprendere come le pressioni della vita possono influenzare la propria salute mentale e come affrontare situazioni a rischio in modo sicuro ed efficace. Attraverso sessioni di discussione guidate e casi di studio, il corso si concentrerà su tematiche quali l’importanza dell’autoconsapevolezza, del benessere personale, degli stili di gestione dello stress e delle strategie d’intervento adeguate. Gli studenti saranno anche incoraggiati ad applicare cosa hanno imparato nella vita reale attraverso esercizio di problem solving creativo. Questa è un’occasione imperdibile per apprendere come prevenire i danni alla propria salute mentale associati a situazioni rischiose nel contesto professionale.
