La competitività nel mondo del lavoro moderno può creare un’enorme quantità di stress. Molti professionisti si sentono sopraffatti e incapaci di gestire i loro carichi di lavoro. Per aiutarli nella gestione dello stress, offriamo un corso di formazione che fornisce informazioni utili su come riconoscere ed affrontare lo stress lavoro-correlato in modo efficace. Attraverso esercizi interattivi, discussioni in gruppo e altre attività, imparerete come identificare i fattori scatenanti dello stress e svilupperete strategie pratiche per ridurlo o prevenirlo. Imparate a riconoscere i segnali precoci dello stress prima che diventino problemi più gravi – diventando così un professionista più produttivo ed efficiente! Iscriviti al nostro corso oggi stesso per scoprire come affrontare efficacemente le sfide causate dallo stress lavorativo.
