Il mondo del lavoro è sempre più frenetico, veloce e competitivo. Questa situazione può portare a un aumento dello stress, che se non gestito adeguatamente può causare problemi alla salute mentale dei lavoratori. Per questo motivo, partecipare ad un corso di formazione sul rischio stress lavoro-correlato può essere estremamente utile. Durante il corso i partecipanti apprenderanno come identificare le fonti di stress in ambiente lavorativo e come prevenirle attraverso tecniche specifiche. Inoltre verranno forniti strumenti utili per gestire lo stress in modo efficace ed evitare conseguenze negative sulla propria salute mentale. Migliorando la capacità di gestire lo stress, si potrà aumentare la propria produttività sul lavoro: una mente libera dallo stress infatti è più attenta, concentrata e creativa. Gli effetti benefici si rifletteranno anche nella vita privata. In definitiva partecipare al corso di formazione sul rischio stress lavoro-correlato rappresenta un investimento importantissimo per se stessi: migliora la qualità della vita e rende il tempo passato al lavoro meno gravoso e più piacevole.
